Miracle Morning Day 7

7 jours d’application du Miracle Morning et je ne lâche pas. On est dimanche et je pense que je ne me suis jamais levée aussi tôt ce jour là, sauf sûrement pour voyager. En tout cas, je suis fière de moi et même si, je n’ai pas eu de grands bouleversements dans ma...

Miracle Morning day 6

Erreur de débutante! Hier soir, je ne me suis pas endormie en me motivant pour le réveil et surtout j’ai mis mon téléphone (qui fait office de réveil) à côté de moi! Résultat: j’ai éteint le réveil et je me suis rendormie! 🤦🏻‍♀️ Réveil à 7h40! J’étais déçue mais je ne...

Miracle Morning day 5

5ème jour que je me réveille à 5h du matin (6h mercredi)! Pour moi c’est quand même une petite victoire même si là je rêve d’aller me recoucher! Je ne suis pas encore à l’étape où je me réveille avec enthousiasme, ce serait mentir que de dire le contraire. Mais je...

Miracle Morning day 4

Réveil réussi encore ce matin! Enfin c’était difficile quand même hein! En fait je me suis réveillée à 4h30 en pensant qu’il était 5h et j’ai fait l’erreur de me rendormir! En me rendormant, j’ai carrément rêvé! Résultat: ce matin c’est tres difficile. Mais je suis...

Miracle Morning day 3

Mercredi, journée des enfants, je ne travaille pas et j’ai donc décalé le réveil à 6h. Quand l’alarme c’est enclenché, la 1ere pensée que j’ai eu c’est: « mais pourquoi je m’afflige ça? »! Je n’avais qu’une envie me rendormir! Mais j’ai lutté et je me suis quand même...