par Farahhness | Fév 12, 2022 | Travailler sur soi
Aujourd’hui encore je me suis réveillée avant mon réveil et en forme! Toujours des douleurs au dos mais je ne me sens pas fatiguée et c’est déjà une bonne chose. L’avantage de se lever tôt alors que je suis en vacances c’est que chaque matin, j’assiste au levé du...
par Farahhness | Fév 11, 2022 | Travailler sur soi
Ma douleur au dos est plus intense depuis quelques jours. Je pense que mon corps résiste aux changements que je suis en train de faire. Le changement ça fait peur et la peur c’est l’un de mes plus grands obstacles dans ma vie. Peur de l’avenir, peur de ce qu’il peut...
par Farahhness | Fév 10, 2022 | Travailler sur soi
Aujourd’hui, je me suis réveillée sans motivation mais je me suis réveillée quand même à l’heure prévue. Il est humain d’avoir des hauts et des bas et ce matin c’est plutôt un bas. C’est là qu’il est essentielle d’avoir un partenaire de responsabilisation. Une...
par Farahhness | Fév 9, 2022 | Travailler sur soi
Je me suis réveillé comme une grande, à 6h30, 30 minutes avant mon réveil et plutôt en forme. Ce qui a profondément changé dans ma vie, depuis que j’ai démarré mon Miracle Morning, c’est que je dors beaucoup mieux. Fini les moments où je cogitais longuement avant de...
par Farahhness | Fév 8, 2022 | Travailler sur soi
Donner et recevoir en retour… Je continue ma lecture matinale avec le livre Techniques de visualisation créatrice (encore merci Nadia 💜) et je viens de lire le passage qui parle du don. Ici on parle du don au sens large du terme. Donner de l’amour, du temps, un...
par Farahhness | Fév 7, 2022 | Travailler sur soi
Dernière ligne droite… et peut-être la plus dure pour moi au final. Je suis en vacances! C’est top! Je vais pouvoir relâcher la pression, prendre le temps de profiter et donc il serait tentant de faire des grass’mat à gogo! Mais ce matin, je me suis réveillée à 7h...
