Miracle Morning day 37

Prendre le temps de se rencontrer… Plus je fais ce travail du Miracle Morning et plus j’apprécie mon statut de célibataire. J’ai pleinement conscience aujourd’hui, que je ne peux pas vivre une relation saine et sincère avec quelqu’un, tant que je n’ai pas cette même...

Miracle Morning day 36

Courte nuit, miracle Morning décalé… Mon fils n’a pas trouvé le sommeil et forcément moi non plus… sûrement le stress de la reprise après 2 semaines de vacances. Du coup, je n’ai pas pu me lever a l’heure prévue. J’ai tout de même prier et méditer. Disons que j’ai...

Miracle Morning day 35

Ce matin j’ai axé mon miracle Morning sur de la méditation guidée. J’ai d’abord commencé par une méditation de relaxation pour bien démarrer la journée. Ensuite, j’ai voulu travailler sur mes peurs. J’ai donc trouvé sur YouTube une méditation axée sur le nettoyage...

Miracle Morning day 34

Baisse de motivation au réveil mais c’est sans compter sur la puissance du Miracle Morning! Je me suis détendue, j’ai rassemblé mes idées et surtout j’ai essayé d’évacuer le stress des derniers jours. Là j’écris ces quelques lignes et je me sens déjà mieux pour...

Miracle Morning day 33

Hier soir en rentrant j’ai eu une mauvaise nouvelle qui m’a perturbé et qui m’a fait couché très tard! Alors j’ai décidé de dormir plus longtemps ce matin et plutôt que de ne pas du tout faire mon miracle Morning, j’y ai quand même consacré 10 minutes pour me détendre...